Dietista y Nutricionista en Granada

Nuestros Servicios

Conoce el MÉTODO EG “Éxito garantizado“ con planes de alimentación personalizados si te comprometes al 100 por 100 con tu objetivo.
La mente es la herramienta más poderosa para alcanzar el éxito

Pérdida de Peso

Planes de alimentación equilibrados y personalizados, adaptados a ti. Adelgazarás comiendo de todo para siempre, sin pastillas ni productos, sin pasar hambre, sin dejar de lado tu vida social, sin alimentos prohibidos, sin efecto rebote.

Coaching Nutricional

El Coaching Nutricional es una herramienta muy potente que permite conseguir determinadas metas relacionadas con la alimentación y el estilo de vida. Te ayuda a identificar para qué quieres algo y crear el plan de acción para conseguirlo.

Mindful Eating

El Mindful Eating te enseña a tener una relación sana con la comida y con tu cuerpo. Aprendes a gestionar tus emociones para no refugiarte en la comida cada vez que tienes ansiedad, tristeza o aburrimiento, así como a no sentirte culpable.

Nutrición Clínica

Planes de alimentación adaptados a patologías como colesterol, hipertensión, diabetes, etc. Una correcta alimentación puede ayudarte a revertir la patología o incluso disminuir o prescindir de la medicación si el médico lo estima oportuno.

Embarazo y Lactancia

Planes de alimentación adaptados a las necesidades nutricionales del embarazo. Conoce que alimentos son los más adecuados y cuáles debes evitar estando embarazada. Control del peso para que la ganancia sea acorde al trimestre de embarazo.

Trastornos Alimentarios

Abordaje nutricional de trastornos alimentarios como anorexia, bulimia o trastorno por atracón mediante la re-educación nutricional. El fin es conseguir una relación sana con la comida, así como pactar, alcanzar y mantener un peso adecuado.

Composición Corporal

Conoce tu composición corporal mediante aparatología de última generación y certificación médica. Este análisis permite valorar el estado nutricional de un individuo y valorar la evolución ante un plan de alimentación o actividad física.

Nutrición Deportiva

Planes de alimentación adaptados al tipo de deporte que practiques, duración, intensidad, etc. Una adecuada alimentación junto con una adecuada hidratación son factores claves para la mejora del rendimiento deportivo y el éxito en una prueba física.

Nutrición etapas de la vida

Planes de alimentación adaptados a cada una de las etapa de la vida. La suma de una alimentación equilibrada, ejercicio físico regular, horas de sueño adecuadas y un buen estado emocional esta asociado a una mejor salud y mayor longevidad.

Nuestros Servicios

Conoce el MÉTODO EG “Éxito garantizado“ con planes de alimentación personalizados si te comprometes al 100 por 100 con tu objetivo.
La mente es la herramienta más poderosa para alcanzar el éxito

Pérdida de Peso

Planes de alimentación equilibrados y personalizados, adaptados a ti. Adelgazarás comiendo de todo para siempre, sin pastillas ni productos, sin pasar hambre, sin dejar de lado tu vida social, sin alimentos prohibidos, sin efecto rebote.

Coaching Nutricional

El Coaching Nutricional es una herramienta muy potente que permite conseguir determinadas metas relacionadas con la alimentación y el estilo de vida. Te ayuda a identificar para qué quieres algo y crear el plan de acción para conseguirlo.

Mindful Eating

El Mindful Eating te enseña a tener una relación sana con la comida y con tu cuerpo. Aprendes a gestionar tus emociones para no refugiarte en la comida cada vez que tienes ansiedad, tristeza o aburrimiento, así como a no sentirte culpable.

Nutrición Clínica

Planes de alimentación adaptados a patologías como colesterol, hipertensión, diabetes, etc. Una correcta alimentación puede ayudarte a revertir la patología o incluso disminuir o prescindir de la medicación si el médico lo estima oportuno.

Embarazo y Lactancia

Planes de alimentación adaptados a las necesidades nutricionales del embarazo. Conoce que alimentos son los más adecuados y cuáles debes evitar estando embarazada. Control del peso para que la ganancia sea acorde al trimestre de embarazo.

Trastornos Alimentarios

Abordaje nutricional de trastornos alimentarios como anorexia, bulimia o trastorno por atracón mediante la re-educación nutricional. El fin es conseguir una relación sana con la comida, así como pactar, alcanzar y mantener un peso adecuado.

Composición Corporal

Conoce tu composición corporal mediante aparatología de última generación y certificación médica. Este análisis permite valorar el estado nutricional de un individuo y valorar la evolución ante un plan de alimentación o actividad física.

Nutrición Deportiva

Planes de alimentación adaptados al tipo de deporte que practiques, duración, intensidad, etc. Una adecuada alimentación junto con una adecuada hidratación son factores claves para la mejora del rendimiento deportivo y el éxito en una prueba física.

Nutrición etapas de la vida

Planes de alimentación adaptados a cada una de las etapa de la vida. La suma de una alimentación equilibrada, ejercicio físico regular, horas de sueño adecuadas y un buen estado emocional esta asociado a una mejor salud y mayor longevidad.

Sobre Mí

Soy Esther Gil, Dietista-Nutricionista, y me apasiona mi trabajo.

Mi objetivo es ayudarte a sentirte bien con tu cuerpo y enseñarte a comer bien cuidando tu salud. Tú eliges el objetivo y yo te acompaño en el proceso.

Tu éxito es mi éxito. ¿Formamos un equipo?. Hoy es un buen día para comenzar.

¿Estás preparado? Crea la vida que quieres vivir. ¡Tú puedes!

Mi Experiencia

Pide tu Cita

¿Por qué elegirnos?

Nacemos con el propósito y el compromiso de presentar un nuevo concepto de alimentación, donde tú eres el protagonista.

Años de experiencia en investigación y nutrición clínica.
Formación permanente con afán de mejora cada día.
Planes de alimentación personalizados y equilibrados.
Pertenezco al Colegio profesional de dietistas y nutricionistas de Andalucía, con el número de colegiado ADN- 00183.

Utilización de técnicas de coaching nutricional y mindful eating.
Nos centramos en ti y trabajamos todo el tiempo en equipo.
Aparatología y software de última tecnología y certificación médica.
Centro autorizado por la consejería de salud de la Junta de Andalucía NICA 60983.

Método de Trabajo de nuestra Clínica de Nutrición

¡Porque no hay dos personas iguales nos adaptamos a ti!

Con el MÉTODO EG, tu eres el protagonista de tu alimentación.

En tu PRIMERA CONSULTA, realizamos:

Historia Psicosocial

Motivo de la consulta, estilo de vida, horas de sueño, etc.

Historia Dietética

Hábitos alimentarios, aversiones alimentarias, alergias, etc.

Historia Clínica

Enfermedades, antecedentes, medicación, etc.

Análisis de Composición Corporal

Valoramos con precisión el estado nutricional. Ver ejemplo.

Decidimos conjuntamente la forma de trabajar, ESTABLECIENDO UN OBJETIVO, PLAN DE ACCIÓN Y COMPROMISO, y así mismo, cómo será el SEGUIMIENTO.

Más Sobre El Método

¿Cómo prefieres que trabajemos?

Consulta Presencial en Granada

Consulta Online desde cualquier lugar

Pedir Cita

Opiniones de Clientes

«Esther, sin duda una grandísima profesional, muy cualificada, y si cabe, todavía mejor, en el trato personal, implicándose todo lo posible, para que alcances tu meta. Entendiendo desde un principio…»

Josema P.

«Me parece increíble que alguien que no te conoce de nada pueda tomarse tanto interés en ayudarte. Muy profesional y cercana. El camino es largo y no siempre fácil, estoy segura que voy a conseguir…»

Yolanda T.

«Recomiendo por su profesionalidad y su alta capacidad para reeducar en los hábitos alimenticios además de personalizar las dietas con lo que también hace de psicóloga. Una suerte encontrarla…»

Maria José M.

«Es la mejor experiencia de mi vida. Se lo recomiendo a todo el mundo. Su método funciona sin ninguna duda y además sin pasar nada de hambre y comiendo cosas que en la vida me imaginaba…»

Stella S.

«Animo a todas las personas que quieran aprender a alimentarse adecuadamente se acerquen a su consulta. Muchísimas gracias Esther por todo lo que nos estas enseñando…»

María Dolores V.

«Gracias por enseñarme que una dieta no se compone de carne y pescado a la plancha como todos creemos. Lo que Esther te enseña no es una dieta…»

Maria José V.

«Esther es una gran profesional, además de ser una persona amable y cercana. Gracias a su método no solo he conseguido alcanzar mi objetivo sino también mantenerlo en el tiempo con las…»

Juana A.

«La doctora Gil es una grandísima profesional y una persona encantadora. Sus métodos dan unos resultados espectaculares. Estoy aprendiendo mucho con ella y mi salud lo está notando muy…»

Carlos U.

¿Quieres ver más Opiniones?

Conoce lo que dicen las personas sobre nosotros en Facebook y Google

Pide tu Cita

Dietista y Nutricionista en Granada

Dietista y Nutricionista en Granada

Nuestros Servicios

Pérdida de Peso

Coaching Nutricional

Mindful Eating

Nutrición Clínica

Embarazo y Lactancia

Trastornos Alimentarios

Composición Corporal

Nutrición Deportiva

Nutrición etapas de la vida

Nuestros Servicios

Pérdida de Peso

Coaching Nutricional

Mindful Eating

Nutrición Clínica

Embarazo y Lactancia

Trastornos Alimentarios

Composición Corporal

Nutrición Deportiva

Nutrición etapas de la vida

Sobre Mí

¿Por qué elegirnos?

Método de Trabajo de nuestra Clínica de Nutrición

Historia Psicosocial

Historia Dietética

Historia Clínica

Análisis de Composición Corporal

¿Cómo prefieres que trabajemos?

Opiniones de Clientes

¿Quieres ver más Opiniones?

Contacto

Servicios

Síguenos